Nesta sessão privada de culinária vais aprender a preparar refeições do dia-a-dia de uma forma fácil, rápida e saudável. As receitas serão personalizadas de acordo com as tuas preferências nutricionais, estilo de vida e objetivos de saúde.
Vais aprender a fazer refeições caseiras saudáveis, investindo na tua saúde e da tua família. Com a minha orientação, dicas e apoio, vais ficar surpreendido de como é fácil cozinhar refeições deliciosas e saudáveis.
Ideal para quem quer aprender a cozinhar as suas próprias refeições de uma forma deliciosa, saudável e personalizada. Apresentarei novos alimentos e diferentes formas de incorporá-los, num ambiente privado e descontraído.
Em conjunto vamos fazer receitas rápidas, simples e saudáveis que podes incorporar nas tuas refeições do dia-a-dia, para que, através da alimentação, te possas sentir melhor, mais saudável e com mais energia!
Chegou a hora de aprenderes a preparar as tuas refeições do dia-a-dia de uma forma fácil, rápida e saudável.
I believe that Nature has healing powers and it is in harmony with Nature that we feel complete and happy.
I will help you to achieve harmony with your Nature, through the awareness of your Self as a whole, and the use of Nature as a way of reunion and cure.
I am your Holistic Health Coach who uses Nature as a way of cure for a better life!